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Copos finos de avena integral de la marca GRANERO INTEGRAL.
Los copos de avena integral aportan principalmente hidratos de carbono, pero de lenta absorción, y por tanto contribuyen a la obtención y almacenamiento de energía. Además, aportan un alto contenido en fibra y aminoácidos.
La avena es un cereal que aporta fibras solubles e insolubles, lo que facilita el paso de los alimentos por el tracto digestivo. La insolubilidad facilita la absorción del colesterol y su eliminación del organismo de una forma natural, junto con los ácidos biliares. Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3 y es antioxidante y de alta capacidad saciante, tu estómago se sentirá satisfecho durante horas.
Estos copos de avena integral de El Granero son finos y puedes tomarlos solos añadiéndolos directamente a tu yogur, leche o bebidas vegetales, con fruta o también cocerlos para elaborar diferentes recetas como galletas, bizcochos u originales rebozados.
Si los prefieres hervidos sólo tardarás 4 minutos en tenerlos listos. Con 3 cucharadas por persona será suficiente para preparar un delicioso y completo porridge, al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o alguna deliciosa crema como topping.
Mensaje sobre alergias o ingredientes que puedan causar alergias: Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos.
Peso Neto: 1 Kg.
Calorías | 1462 KJ / 347 Kcal | 438,6 KJ / 104,1 Kcal |
Grasas | 5,7 g | 1,71 g |
Grasas saturadas | 1 g | 0,3 g |
Hidratos de carbono | 57,6 g | 17,28 g |
Azúcares | 1 g | 0,3 g |
Fibra | 10,3 g | 3,09 g |
Proteínas | 10,9 g | 3,27 g |
Sal | 0,01 g | 0,0 g |
Ingredientes
Copos suaves de avena integral procedente de agricultura ecológica
Mensaje sobre ingredientes que causen alergias o intolerancias
Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos de cáscara