Pasta Konjac

1. Comienza a enjuagar bien la pasta bajo agua fría para quitarle su olor característico y eliminar cualquier residuo.
2. Hierve agua en una olla y agrega la pasta. Cocínala durante unos 3-5 minutos, no obstante, es importante cocinarla de acuerdo a las instrucciones del paquete.
3. Una vez cocida, escurre la pasta y enjuágala de nuevo bajo agua fría.
4. Calienta una sartén grande a fuego medio y agrega un poco de aceite o mantequilla.
5. Agrega los ingredientes y salsas que desees y cocínalo todo junto. Y ¡listo para consumir!

Puedes comprar pasta konjac en tiendas naturistas, tiendas de alimentos saludables o en línea a través de sitios web especializados en productos saludables. También podrías encontrarla en nuestra página web Diabify. 

El konjac es una planta originaria de Asia y se cultiva principalmente en Japón y China. La planta tiene un tubérculo que se utiliza como alimento y como ingrediente en algunos productos de belleza y cuidado personal.

El konjac es conocido por su alto contenido de fibra y su capacidad para absorber agua, lo que lo convierte en un alimento muy saciante y beneficioso para la salud digestiva.

Además, es muy bajo en calorías y carbohidratos, por lo que es popular entre las personas que buscan perder peso o seguir una dieta baja en carbohidratos.