Arroz basmati integral
      Arroz basmati integral

      Arroz basmati integral

      3,50 €
      IVA Incluido

      Arroz basmati integral procedente de agricultura ecológica de la marca NATURGREEN

      Raciones de HC*
      3,7R
      Índice glucémico
      IG
      50
      Carga glucémica*
      CG
      19
      * Por 50g (crudo)
      Valores Nutricionales
      Sin gluten
      Cantidad :
      >Regístrate y conseguirás 4 puntos/0,20 € Regístrate y conseguirás 4 puntos/0,20 €
      • Pago flexible con KlarnaPago flexible con Klarna
      • Pago seguro garantizadoPago seguro garantizado
      • Política de envío y devolucionesPolítica de envío y devoluciones

      El arroz basmati integral se caracteriza por ser una excelente fuente de fibra. Es ideal como complemento a tus ensaladas o, en cantidades moderadas, como acompañamiento a un plato de verduras o proteínas de calidad. Puedes probar también de combinarlo con legumbres, lo que ayudar a que la respuesta glucémica sea menor. 

      Modo de empleo: 

      1. Enjuaga y pon a remojo durante 1 hora en agua fría (esto ayudará también a reducir su contenido en almidón, lo que podría ayudar a reducir su índice glucémico). 
      2. Cocina con 3-4 partes de agua y añade una pizca de sal.  
      3. Lleva a ebullición, baja el fuego y tapa para que acabe de cocerse. 
      4. Tras 30-35 minutos de cocción estará ¡listo para servir!

      Peso Neto: 500 grs.

      Valores nutricionales:
      Calorías 1491 KJ / 352 Kcal 745,5 KJ / 176 Kcal
      Grasas 2,2 g 1,1 g
      Grasas saturadas 0,6 g 0,3 g
      Hidratos de carbono 74,1 g 37,05 g
      Azúcares 0,6 g 0,3 g
      Fibra 1,5 g 0,75 g
      Proteínas 7,8 g 3,9 g
      Sal 0,03 g 0,01 g

      Ingredientes
      Arroz basmati integral 100% procedente de agricultura ecológica.

      Mensaje sobre ingredientes que causen alergias o intolerancias
      Puede contener trazas de frutos secos, soja y sésamo. 

      OPINIONES:

      También te puede gustar

      Otros clientes también compraron: